這些年，總是吃得少也有運(yùn)動(dòng)但是體重一直上升

      病情分析：
      你好，如果皮質(zhì)醇增高導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，還是注意觀察癥狀明顯需要去醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      最好注意休息，不要?jiǎng)诶?，熬夜，生活?guī)律。如果出現(xiàn)明顯臨床表現(xiàn)，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查治療的。注意觀察尿量。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，檢查沒(méi)有器質(zhì)性病變，皮質(zhì)醇化驗(yàn)稍高因?yàn)榕值脑?，所以減肥不要急于求成，要有毅力。邁開腿關(guān)注嘴。注意飲食要清淡，不吃熱量高食物，多鍛煉。多吃水果蔬菜，少吃含蛋白質(zhì)高牛羊肉，不吃油炸油膩含脂肪高食物。抽血一般要禁飲食飲水，除非特殊化驗(yàn)檢查。
      
      以上是對(duì)“這些年，總是吃得少也有運(yùn)動(dòng)但是體重一直上升”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這幾年吃的少，也有運(yùn)動(dòng)，但是體重一直上升。建議吃的要清淡，多吃含粗纖維的食物，以粗雜糧為主，每天200g左右。蛋白質(zhì)每天50_100克。脂肪少于25克，多吃新鮮的蔬菜和適量的水果，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。增加運(yùn)動(dòng)量。體重肯定會(huì)下降。體質(zhì)也會(huì)有很大的好轉(zhuǎn)。