有問必答網婦產科計劃生育 → 請問13歲可以練馬甲線嗎

請問13歲可以練馬甲線嗎

男 | 13歲 2018-08-13 19:45:02 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 請問13歲可以練馬甲線嗎?要幾歲才適合練?身體會影響到什么?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

鄧偉
鄧偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,母乳喂養(yǎng)指導,孕期保健,產前檢查與婦產 幫助網友:12115
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2018-08-13 19:58:26 我要投訴

      病情分析:
      13歲正是長身體的時候,只要適當的體育鍛煉就可以了,練了效果也不會太明顯。
      指導意見:
      建議適當鍛煉身體,提高身體素質,等大一些再練吧。如果特別想練,或者必需練,可以練練看效果。
      

任穎娜
任穎娜 威縣婦幼保健計劃生育服務中心   醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,附件炎,流產,月經失調 幫助網友:40584稱贊:372
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2018-08-13 19:59:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,最好是18歲后再練,你現在在青春期,身體各個部位都在發(fā)育,不建議進行過強的鍛煉
      指導意見:
      建議,可以適當進行俯臥撐及跑步運動等鍛煉,也可以多打籃球及羽毛球等活動
      

巨孝力
巨孝力 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸癌,卵巢囊腫,不孕癥,子宮內膜異位癥 幫助網友:160
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2018-08-13 20:18:07 我要投訴

      你好,根據你的描述,馬甲線是高強度的鍛煉,你年紀太小,還在長身體,不適合進行此項運動,會影響你正常的身體發(fā)育,建議18周歲之后在進行鍛煉
      
      以上是對“請問13歲可以練馬甲線嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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