醫(yī)生我現(xiàn)在是高中學生

女 | 17歲 2018-08-13 16:54:30 1人回復來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是高中學生，可能和壓力大也有關系，睡眠非常不好。這半年來只要白天睡覺就會睡眠神經癱瘓且有窒息感。從小晚上關燈睡覺時只要是自己一個人在一個房間里，總會恐懼。

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2018-08-13 16:59:24 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的上述情況來看，你當前的睡眠狀況是與你的心理狀態(tài)有關。通常情況下壓力過大，容易影響睡眠質量的。建議你平時應放松情緒狀態(tài)，自覺減輕心理壓力，作息規(guī)律，加強心理調適，避免恐懼的心理。

掛號科室：神經內科

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