我主要是晚上難入睡，翻來翻去要翻到十一二點(diǎn)

      你好，晚上難以入睡，這情況下有可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱，或者是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，那么建議您最好是調(diào)整一下自己的壓力狀況，睡前喝杯熱牛奶，服用一些谷維素，維生素b1來改善。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，這時(shí)看是有出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的，通常是要考慮有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或是有植物神經(jīng)紊亂方面的原因有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      那看像你的這種癥狀如果說出現(xiàn)時(shí)間有些長，也可去醫(yī)院看看醫(yī)生的好，然后在根據(jù)具體的情況對(duì)癥治療會(huì)好些，平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好的