醫(yī)生。我今年16了160cm幾但沒(méi)怎么長(zhǎng)高了

      你好！身高可能與遺傳，性別，疾病，環(huán)境，內(nèi)分泌，營(yíng)養(yǎng)等因素影響的。而一般23歲前有可能還會(huì)再長(zhǎng)的，只要平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶。相信你會(huì)長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您相對(duì)的話，還是有長(zhǎng)高的可能的，所以建議您放松心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)的話，建議多注意些，積極向上的運(yùn)動(dòng)例如跳高跳遠(yuǎn)相對(duì)的話，有一定的幫助。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
      

      合理安排作息時(shí)間，多喝牛奶酸奶或者是豆類魚蝦蝦類，多鍛煉鍛煉，跑步游泳，打羽毛球打網(wǎng)球等，口服龍牡壯骨顆?；蛱妓徕}維D3，均衡飲食加強(qiáng)沒(méi)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我今年16了160cm幾但沒(méi)怎么長(zhǎng)高了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在的年齡16歲，還處于青春發(fā)育期，雖然最近這一段沒(méi)有生長(zhǎng)，但不證明以后不會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下，14歲到18歲這段時(shí)間是身體升高最快的時(shí)候，如果不放心，可以到醫(yī)院做一個(gè)常規(guī)的骨垢線檢查，看看有沒(méi)有閉合。
      

      你好，你描述的情況看，青春期還有長(zhǎng)高的空間。每天摸高跳。就是彈跳，跳繩，飲食吃點(diǎn)蛋白質(zhì)脂肪含量高的食物，多吃含維生素C的蔬菜水果，睡眠要充足。心情愉快有意念的想到自己能長(zhǎng)高。
      

      這位朋友你好，身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響，如果父母身高不高，孩子容易身高不高，要想長(zhǎng)高，建議注意飲食葷素搭配合理，多吃含有鈣元素豐富的食物，如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行體育鍛煉，保持愉快的心情，保證足夠的睡眠。希望對(duì)你有所幫助。