我十歲，今天第一次來(lái)月經(jīng)

      病情分析：
      你好，跟你描述的情況和說(shuō)的來(lái)看，十歲初次來(lái)月經(jīng)，不會(huì)影響以后長(zhǎng)身高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女孩初次月經(jīng)一般11到14歲，有的可能會(huì)提前，也有的可能會(huì)推后正常的，別太擔(dān)心，不會(huì)影響長(zhǎng)身高的。平時(shí)多吃水果蔬菜，多注意休息，少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問(wèn)題根據(jù)你的描述情況，是長(zhǎng)個(gè)子的親。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意衛(wèi)生，來(lái)月經(jīng)勿著涼，注意保暖，如果月經(jīng)量很多，最好調(diào)理治療。
      

      你好，月經(jīng)來(lái)臨代表女孩子的卵巢已經(jīng)發(fā)育好了，開(kāi)始排卵，生育系統(tǒng)也在更近一部的完善。但是來(lái)月經(jīng)和長(zhǎng)身體沒(méi)有多大關(guān)聯(lián)的，如果你想要長(zhǎng)高，你一定要有足夠的睡眠和充足的營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我十歲，今天第一次來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，你的情況應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。是否能長(zhǎng)高具體情況取決于骨骺線是否閉合，。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，月經(jīng)初潮的出現(xiàn)，僅表示青春期已經(jīng)開(kāi)始，并不意味著發(fā)育期的終結(jié)。青春發(fā)育期一般要經(jīng)歷4年左右的時(shí)間，其實(shí)主要是自己注意營(yíng)養(yǎng)，注意按時(shí)飲食，形成良好地飲食習(xí)慣。注意鍛煉身體。
      

      你好，如果你身體沒(méi)有其他問(wèn)題，月經(jīng)不會(huì)影響你正常發(fā)育，經(jīng)期注意休息，防寒保暖，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，禁止熬夜，飲食上可適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，可多吃些水果蔬菜，忌吃生冷，辛辣，寒涼等刺激性食物。
      

      您今年10歲，第一次來(lái)月經(jīng)，說(shuō)明您開(kāi)始進(jìn)入青春期，青春期后身高生長(zhǎng)迅速，第二性征開(kāi)始發(fā)育，如乳房，外陰等。您是可以再長(zhǎng)個(gè)子的。