醫(yī)生好，我是高三的學(xué)生

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.你必須有目標(biāo)，最終目標(biāo)，有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)就不會(huì)那么討厭了，因?yàn)樗桥Φ倪^(guò)程，并非是你之前因?yàn)樯龑W(xué)壓力大而來(lái)的厭學(xué)情緒。
      2.確實(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合，盡管高三的時(shí)間不多，但是課余時(shí)間不要都用來(lái)看書(shū)，看不下書(shū)時(shí)去做點(diǎn)放松的心情的事，放松后再來(lái)看書(shū)，比你一直在書(shū)海里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太過(guò)分的話即使是厭煩也得去學(xué)習(xí)，因?yàn)榉潘商珜?duì)會(huì)對(duì)積極性產(chǎn)生相反的效果。
      3.學(xué)習(xí)要有動(dòng)力。如果你看了一段時(shí)間的書(shū)，做題時(shí)全錯(cuò)，那一定會(huì)打擊你的自信心，也會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)。所以選擇和你水平相近的習(xí)題，做完后發(fā)現(xiàn)你做的全對(duì)，那時(shí)候的心情是很美好的。在此后，慢慢提高習(xí)題難度，就不會(huì)在學(xué)習(xí)過(guò)程中受挫而感到不想學(xué)習(xí)了。
      4.不要和比你水平高很多的人攀比，一是你比不起，二是沒(méi)必要。你的目標(biāo)和他的不一樣。

      你好很高興為你服務(wù),你需要靜下心來(lái),梳理一下自己要什么？訂個(gè)短期計(jì)劃,一定要加油啊,你一定行的要知道學(xué)習(xí)好的人考試不一定就能考上,學(xué)的一般的人也未必考不上,給自己的一個(gè)機(jī)會(huì),做好最好和最壞的打算,盡自己最大的能力,這就是我當(dāng)時(shí)的心情.希望對(duì)你會(huì)有所幫助,.最后祝你考個(gè)好成績(jī)!!!!!!