健康咨詢描述: 從去年年底漸漸開始,因為高考的壓力,而產(chǎn)生焦慮,心里很悶,很難受,而且老是靜不下心來,并且和強(qiáng)迫癥一樣的,坐下來學(xué)習(xí)就喜歡注意別的東西,特別是色差比較大的,或者自己的手,我越是想忽略它,越是嚴(yán)重,最初也是由此開始的。經(jīng)常睡不好,現(xiàn)在準(zhǔn)備復(fù)讀,一提起再次回去,心里再次很慌,呼吸都很很難受。自己性格也稍偏內(nèi)向,朋友都不建議我去復(fù)讀,可是我自己又想去再來一年。但是又害怕這種情況?
這種情況屬于壓力過大等原因造成的一些抑郁癥,您這種情況需要做一個心理上的疏導(dǎo)治療的,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以服用一些穩(wěn)定心態(tài)的藥物,黛力新等藥物的應(yīng)用。
你好,你的焦慮障礙是明確的。如果復(fù)讀是有可能再次焦慮癥狀的,希望你能慎重考慮。如果仍有焦慮,建議你去精神??漆t(yī)院就診,使用抗焦慮藥物治療。
你好,從你所描述的這個情況來看。是已經(jīng)處于典型的心理疾病狀態(tài)。有教身體的焦慮癥,有思維的的強(qiáng)迫癥。那是不是該復(fù)讀呢?
就好比一個人腿摔折了,需要治療需要康復(fù)。然后卻要他去短跑一樣。不太可能。除非你確定在短跑這個過程中,腿是恢復(fù)了的。同樣的道理,如果你在復(fù)讀期間,之前,能夠確保你的心理問題得到徹底的解決,那就沒有問題。建議首先積極治療焦慮癥和強(qiáng)迫癥。有絕大多數(shù)的把握之后再決定復(fù)讀。
以上是對“從去年年底漸漸開始,因為高考的壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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