腰間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿麻木疼痛
男 | 48歲 2018-08-11 20:37:39
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健康咨詢描述： 腰間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿麻木疼痛，問一下保守治療期間能喝酒嗎？
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
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2022-08-22 18:05:24 我要投訴
你好，腰間盤突出，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)，腰部可以熱敷，理療，針灸，按摩也可以行腰椎牽引，天冷時(shí)注意保暖，尤其是腳底，可加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，做小燕飛，平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時(shí)雙膝間間夾一軟枕使腰部能充分的放松，清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，盡量戒煙戒酒。
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