骨質(zhì)疏松吃什么好

      老年人骨質(zhì)疏松，飲食可注意調(diào)理，多吃一些含鈣和維生素比較高的食物，多喝牛奶。建議可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，加多種維生素片，按療程服用。血壓高，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度勞累，飲食要注意調(diào)理，不要吃高膽固醇高脂肪的食物，多以清淡食物。建議可口服降壓藥，如替米沙坦苯磺酸氨錄地平治療。
      

      你好，見(jiàn)于老年人多食含鈣的食物比如牛奶、羊奶、豆類、芝麻，也要加強(qiáng)對(duì)維生素素D的攝入，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，多吃魚(yú)、蝦片、瘦肉，多吃綠葉蔬菜菠菜甘藍(lán)薺菜等，平時(shí)注意曬太陽(yáng)促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。注意觀察血壓變化，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，患者如果是骨質(zhì)疏松的話，日常飲食需要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，而這和高血壓并不沖突
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您上傳患者的檢查結(jié)果，一般需要服用鈣劑，維生素D制劑等等，必要時(shí)需要使用降鈣素，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)鈣，以多吃牛奶及其制品,還有大豆和魚(yú),這些都可以吸收鈣,還要適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)和適量運(yùn)動(dòng)。同時(shí)可服用服用維生素AD促進(jìn)鈣的吸收。希望以上回答對(duì)您有所幫助，祝早日康復(fù)。