白癜風朋友怎么吃更營養(yǎng)

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白癜風主要吃些花生，核桃，黑芝麻，黑豆及其它豆制品，奶類。
      指導意見：
      建議，注意休息和皮損處清潔衛(wèi)生，避免熬夜勞累，放松心情，不要過度緊張和擔心，注意勞動防護，避免接觸污染物及日光直射。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，白癜風患者平時要禁忌辛辣刺激食物。
      指導意見：
      白癜風患者平時要少吃含維生素C豐富的食物?？梢远喑院野彼岷臀⒘吭刎S富的食物。如黑芝麻，黑木耳，黑葡萄，核桃，豆制品等
      

      人體一天的能量提供中蛋白質、脂肪、和碳水化合物起著重要的作用，其中蛋白質和脂肪能為人體提供大部分的能量，所以白癜風患者一定要攝入足夠的蛋白質和脂肪，患者可以吃一些瘦肉、蛋、動物內臟、牛奶、豆類、核桃等。
      
      以上是對“白癜風朋友怎么吃更營養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      人體一天的能量提供中蛋白質、脂肪、和碳水化合物起著重要的作用，其中蛋白質和脂肪能為人體提供大部分的能量，所以白癜風患者一定要攝入足夠的蛋白質和脂肪，患者可以吃一些瘦肉、蛋、動物內臟、牛奶、豆類、核桃等。
      

      少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入