健康咨詢描述: 頸椎不舒服,醫(yī)生建議怎么治療法就是轉(zhuǎn)頭有點(diǎn)響聲。醫(yī)生建議怎么治療比較起來(lái)好的快
你好!很多原因會(huì)造成頸椎?。洪L(zhǎng)時(shí)間伏案工作、頸椎病變、肌腱勞損、風(fēng)寒濕侵襲等。建議:首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合注意休息不熬夜,睡覺時(shí)枕頭不宜太軟,不要長(zhǎng)時(shí)間伏案看電腦、看手機(jī),每天循序漸進(jìn)的練練頸椎保健操并持之以恒,空調(diào)和風(fēng)扇不要對(duì)著人吹,頸部保暖防受涼,保持良好的心態(tài),飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣食品??尚兄嗅t(yī)中藥調(diào)理(按摩、理療、熱敷等)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線