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大腿胖,吃什么就胖,只長(zhǎng)體重不長(zhǎng)身高

女 | 13歲 2018-08-09 09:49:46 5人回復(fù) 來自邵陽市

健康咨詢描述: 大腿胖,吃什么就胖,只長(zhǎng)體重不長(zhǎng)身高,請(qǐng)問醫(yī)生:怎樣才能瘦大腿???

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-08-09 10:03:36 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,你的情況建議放松心情,注意休息平時(shí)要注意控制飲食營(yíng)養(yǎng),少食油膩高熱量食物,同時(shí)要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),如游泳瑜伽等
      

潘勁萍
潘勁萍 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2018-08-09 10:11:46 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在多大年齡了?平時(shí)可以練習(xí)瑜伽美化腿型,這個(gè)也是基因決定的,所以建議你最好還是要注意的,不要刻意的去瘦腿,一般都是全身消瘦的。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2018-08-09 10:02:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的這些情況描述,不知道現(xiàn)在具體的身高體重各是多少,是否屬于超重范圍?
      指導(dǎo)意見:
      希望您提供一下詳細(xì)的數(shù)據(jù),我好進(jìn)一步幫您分析解答具體情況,希望幫得到您。
      
      以上是對(duì)“大腿胖,吃什么就胖,只長(zhǎng)體重不長(zhǎng)身高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2018-08-09 10:04:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,一般身高和體型和遺傳的關(guān)系很大。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這種情況,你這個(gè)年齡正好的青春發(fā)育期,由于雌激素的影響,正是容易發(fā)胖的年齡,建議沒有必要擔(dān)心,一般20歲以后還會(huì)再瘦的。建議平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),注意均衡飲食就可以了。
      

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,特長(zhǎng)是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1363稱贊:1
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2018-08-09 10:05:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的年齡還小,身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,建議你還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時(shí)除了多運(yùn)動(dòng)鍛煉,還要注意食物的攝入,攝入的食物總量一定要控制,不要吃油脂過高或辛辣的刺激食物,甜食要適量,平時(shí)不要太長(zhǎng)時(shí)間的坐在一個(gè)地方,一盡量多活動(dòng),我們平時(shí)所說的,跑步,游泳,球類運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育特別有益
      

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