洗衣服時(shí)，不小心扭了一下

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況多考慮為扭傷引起的肌肉等軟組織的損傷，建議近期患處制動(dòng)休息，避免做引起不適的動(dòng)作，避免久坐久站，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體，如果確診為本病，可以開(kāi)具活血化瘀的膏藥外敷治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是需要考慮關(guān)節(jié)部位的韌帶或者關(guān)節(jié)囊的損傷引起的，可以使用外貼膏藥進(jìn)行治療，口服一些非甾體類消炎止痛藥如塞來(lái)昔布治療。注意靜養(yǎng)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮是急性腰扭傷，就以無(wú)償休息一段時(shí)間，必要時(shí)口服消炎止痛藥物治療，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝！
      
      以上是對(duì)“洗衣服時(shí)，不小心扭了一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，可以口服扶他林，熱敷，配合烤電等理療，效果不錯(cuò)，如果持續(xù)不好，建議再到醫(yī)院花錢拍個(gè)片子，希望我的意見(jiàn)對(duì)你有幫助
      

      你說(shuō)的這種情況，一般來(lái)說(shuō)都是肌肉或者韌帶有拉傷建議你最好是臥床休息幾天，一天之后可以采用熱敷或者貼中藥的膏藥的方法來(lái)治療，不是什么大問(wèn)題
      

      你好，關(guān)于你目前描述的這種癥狀，我現(xiàn)在的分析。腰部扭傷的，可能性大。我的建議是。暫時(shí)減少活動(dòng)，注意休息。不要持重物，同時(shí)口服活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      你好，受過(guò)傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了，腰是正中間疼還是兩邊疼，腿疼痛憋脹嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，有可能是姿勢(shì)不當(dāng)造成的腰扭傷，可以搞搞熱敷。外用扶他林軟膏，吃點(diǎn)布洛芬。
      
      以上是對(duì)“洗衣服時(shí)，不小心扭了一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是肌肉軟組織損傷引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你那個(gè)情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了呢？有沒(méi)有去用藥物治療？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該還是屬于急性扭傷引起來(lái)的炎癥，建議最好用些云南白藥噴劑外用，如果不超過(guò)24小時(shí)，可以適當(dāng)冷敷一下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，洗衣服扭傷，考慮是急性腰扭傷可能。需嚴(yán)格制動(dòng)一周左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      急性腰扭傷建議嚴(yán)格制動(dòng)，臥床休息，并口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛。一周后逐漸恢復(fù)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，現(xiàn)在如果無(wú)法活動(dòng)的話，最好是躺臥休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以等恢復(fù)了之后可以去醫(yī)院，適當(dāng)?shù)淖霭茨Φ闹委?，如果可以活?dòng)，建議最好就去醫(yī)院按摩一下會(huì)比較好
      

      病情分析：
      暫時(shí)注意休息，可以通過(guò)局部冰敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解疼痛，防止腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      24小時(shí)之后再通過(guò)局部熱敷的方法緩解癥狀，嚴(yán)重的話要往醫(yī)院進(jìn)行治療處理。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是折疊局部肌肉韌帶扭傷引起的疼痛原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暫時(shí)三周內(nèi)注意休息可以從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服，同時(shí)買一只扶他林軟膏抹上
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。髖關(guān)節(jié)韌帶損傷是個(gè)復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動(dòng)后自行修復(fù)愈合。常規(guī)局部制動(dòng)休養(yǎng)3周，同時(shí)外用云南白藥噴劑，必要時(shí)去醫(yī)院拍照片檢查。以明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要過(guò)度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過(guò)度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。