營(yíng)養(yǎng)有些不良，胸小，別的人都比我大

      建議你平時(shí)多吃可以刺激乳房生長(zhǎng)發(fā)育的食物，像海魚類，魚肝油，木瓜等。平時(shí)可以給胸部按摩，平均十分鐘左右便可以了。注意規(guī)律的作息時(shí)間。要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場(chǎng)所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育。
      

      你好，很高興為你解答問題。豐胸食品有：種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。還可以進(jìn)行一些豐胸的鍛煉。祝一切都好。
      

      你好，如果你的年齡確實(shí)是31歲的話，是沒有辦法再豐胸了，因?yàn)橐呀?jīng)定型了，但是如果你還在青春發(fā)育期的話，可以去醫(yī)院看一下，吃一些豐胸的中藥
      
      以上是對(duì)“營(yíng)養(yǎng)有些不良，胸小，別的人都比我大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，胸部的發(fā)育是受營(yíng)養(yǎng)狀況，激素的分泌，遺傳以及體型等因素有關(guān)系的。這個(gè)情況并不是說刺激就可以的，建議順其自然，可以去醫(yī)院檢查看看的。
      

      病情分析：
      你好，胸部發(fā)育大小跟遺傳有很大的關(guān)系，可以多吃豐胸食品。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)也要經(jīng)常按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃木瓜牛奶，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，也可考慮隆胸術(shù)。