一般體型比較肥胖,合并高脂血癥的情況下,我們首先要進(jìn)行一個(gè)積極的減重,同時(shí)判斷有無高尿酸血癥在飲食的話,除了低鹽低脂飲食之外,我們最好用利拉魯肽進(jìn)行減重。
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你最好不要通過藥物減肥法來進(jìn)行減肥,很多藥物減肥都有副作用,在里面,而且容易反彈,你可以采取運(yùn)動(dòng)加飲食療法,每天保持運(yùn)動(dòng)一小時(shí),如此跳繩,各種球類,慢跑都是不錯(cuò)的選擇。
病情分析:
你好,通常這樣情況最好通過鍛煉,有氧運(yùn)動(dòng)等來減少多余脂肪,利于消退比較明顯,
指導(dǎo)意見:
建議,可以通過跑步,快走等鍛煉方式,堅(jiān)持一段時(shí)間可以明顯減少多余脂肪,通常情況下不建議用藥治療,
以上是對(duì)“肥胖,160斤,男,30歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述平時(shí)飲食辛辣油膩的多會(huì)引起肥胖內(nèi)臟脂肪堆積
指導(dǎo)意見:
建議你吃藥的同時(shí)控制飲食飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善的
病情分析:
你好,如果有減肥的計(jì)劃,還是建議你用飲食運(yùn)動(dòng)的方式減肥,不是太主張藥物減肥
指導(dǎo)意見:
你好,你目前血脂比較高,運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂也是非常有益的,所以建議你堅(jiān)持一日三餐,適量運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠,這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持下去應(yīng)該對(duì)減肥很有益處的。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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