強(qiáng)直性脊柱炎患者平時要遠(yuǎn)離哪些習(xí)慣？

      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者一定要保持良好的姿勢，站立時要挺胸收腹，坐位時也要盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時。
      

      分析你提供的信息看，強(qiáng)直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外，日常生活中還需要患者避免潮濕寒冷，預(yù)防感染，防止強(qiáng)力負(fù)重及長時間維持一個姿勢，避免憋尿及便秘等習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，如不堅持系統(tǒng)治療，會留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。改變不良姿勢，避免久坐久站。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運(yùn)動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者平時要遠(yuǎn)離哪些習(xí)慣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)，可以引起腰痛，關(guān)節(jié)僵硬，疼痛和畸形等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果確診強(qiáng)直性脊柱炎，早期治療，注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運(yùn)動，盡量避免彎腰動作，多吃蔬菜水果，睡硬板床，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫系統(tǒng)性疾病，平時要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，還要避免頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等