強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)要遠(yuǎn)離哪些習(xí)慣？

      患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)的日常生活中一定要特別的注意，尤其是在飲食的方面，平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣和油膩的食物，多喝水，飲食要盡量的清淡，要少食多餐，不要暴飲暴食，也不要吸煙和飲酒。
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根據(jù)您的描述是男32歲，想知道強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意些什么
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不騎機(jī)動(dòng)車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。5.避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉，有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺感受，還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會(huì)帶來高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)要遠(yuǎn)離哪些習(xí)慣？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！