我的右腳踝一個(gè)月前打球扭了但是骨頭沒問題現(xiàn)在不怎么

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是踝關(guān)節(jié)的扭傷，拍片未見明顯的骨折，目前已經(jīng)一個(gè)月的時(shí)間，如果還是腫脹的話說明最近受傷后沒有注意好好休息，建議你注意休息，每晚溫水泡腳踝，外用云南白藥氣霧劑，具體能不能參加比賽需要的時(shí)候看恢復(fù)的情況。
      

      你好，不要過于緊張擔(dān)心，根據(jù)你所描述的情況來看，建議暫時(shí)不要有劇烈活動(dòng)，目前還沒有完全恢復(fù)，再次劇烈運(yùn)動(dòng)的話很容易再次受傷的。
      

      病情分析：
      您好，18歲男性，自述踝關(guān)節(jié)扭傷一個(gè)月，目前腫脹，疼痛不明顯，咨詢是否可以參加比賽，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述癥狀表現(xiàn)，個(gè)人意見，建議不適合參加比賽，進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，建議受傷3個(gè)月內(nèi)逐漸循序漸進(jìn)進(jìn)行主被動(dòng)功能鍛煉，3個(gè)月以后才考慮根據(jù)恢復(fù)情況參加比賽。祝愿您早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“我的右腳踝一個(gè)月前打球扭了但是骨頭沒問題現(xiàn)在不怎么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果右踝關(guān)節(jié)扭傷，建議暫時(shí)不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以免導(dǎo)致病情加重。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)限制右腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，局部熱敷，活血化瘀，消腫，止痛，對(duì)癥等藥物治療。
      

      病情分析：
      右腳踝一個(gè)月前打球扭了但是骨頭沒問題現(xiàn)在不怎么疼了就是腳踝有點(diǎn)腫請(qǐng)問這樣可以運(yùn)動(dòng)嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，骨頭沒有傷的話，疼痛減輕，考慮單純的軟組織挫傷，平時(shí)可以用溫水經(jīng)常泡泡，促進(jìn)血液循環(huán)，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該問題不大，注意運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)，不要過猛，避免再次損傷，祝你開心，建議請(qǐng)選擇采納。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于外傷引起的軟組織損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，最好不要打藍(lán)球，恢復(fù)正常再說，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹一個(gè)月。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況軟組織仍有腫脹，暫時(shí)不建議上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，最好休息，也可以檢查核磁共振排除韌帶損傷
      
      以上是對(duì)“我的右腳踝一個(gè)月前打球扭了但是骨頭沒問題現(xiàn)在不怎么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知右腳踝扭傷，引起腫脹，考慮是還沒用恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受涼，少走路，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，適當(dāng)活動(dòng)腳踝關(guān)節(jié)，服用舒筋活血片，慢慢會(huì)好的。