健康咨詢描述: 豆?jié){跟雞蛋到底能不能一起吃,為什么有的說可以有的說不行
病情分析:
你好,喝豆?jié){時可以同時吃煮熟的雞蛋,就是不要用豆?jié){沖雞蛋。
指導意見:
建議,豆?jié){或雞蛋都含有優(yōu)質蛋白質是早餐的好食物,最好再加點饅頭,餅干的含碳水化合物食物和蔬菜水果等,營養(yǎng)更全面。
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