意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是外傷導致跟骨撕脫性骨折，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳骨折片子，一般來說撕脫性骨折問題不大，去除石膏盡快鍛煉就可以了
      

      針對踝關節(jié)的撕脫性骨折，需要進行踝關節(jié)的功能鍛煉的。功能鍛煉主要針對踝關節(jié)的屈伸?？梢圆糠重撝匾粋€月，一個月以后根據(jù)拍片來決定是否完全棄柺。
      

      您好，足部骨折石膏固定后，常出現(xiàn)踝關節(jié)強直，功能鍛煉就是讓您恢復踝關節(jié)的正常生理功能。每日進行踝關節(jié)屈伸及左右旋轉(zhuǎn)功能，功能鍛煉前，最好自己做踝關節(jié)按摩，放松局部肌肉韌帶，可減輕鍛煉時的疼痛，開始功能鍛煉局部要出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象，是正常的，一般一周左右會減輕。功能鍛煉大約需3周左右。
      
      以上是對“意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，這個功能鍛煉就是指，比如你損傷的踝關節(jié)周圍，可以開始活動踝關節(jié)，包括踝關節(jié)的屈、伸運動，也包括踝關節(jié)的內(nèi)翻和外翻，慢慢負重的意識就是拄著拐杖行走，使腿和拐杖同時用力。如果要說什么時候可以丟掉拐杖，需要復查，骨折線消失，骨小梁通過原骨折部位。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述你的骨折恢復的差不多了，可以開始鍛煉了。
      指導意見：
      現(xiàn)在可以開始慢慢活動了，試著去掉拐杖，要循序漸進，不能一開始就活動量過大，時間一般是2-3個月可以恢復正常
      

      你好，功能鍛煉沒有具體的時間。建議你首先下地部分負重功能鍛煉，然后逐漸增加患肢負重的力量。然后循序漸進的進行鍛煉。去醫(yī)院定期拍片復查，骨折完全愈合后可以棄拐。
      

      病情分析：
      你好，你是說你撕脫性骨折了，這種情況一般石膏外固定后就行的。
      指導意見：
      建議你這種情況應該考慮骨折愈合的差不多了，這種情況應該功能鍛煉的，一般是先少點負重就行，慢慢來，就是腳和踝關節(jié)的活動。
      
      以上是對“意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，功能鍛煉沒有固定的時間限制需要根據(jù)自身的感覺。
      指導意見：
      建議，常說的鍛煉就是逐漸的負重行走，逐漸脫離拐杖，如果出現(xiàn)疼痛明顯或水腫需要減少活動量。半個月后根據(jù)自身情況是否可以試著脫離拐杖。