現(xiàn)已經(jīng)孕晚期八個(gè)月了
保密 | 22歲 2018-08-07 06:51:49
2人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 你好，現(xiàn)已經(jīng)孕晚期八個(gè)月了，我該怎么安排自己的平日飲食，應(yīng)該多吃些什么來長胎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-07 06:53:05 我要投訴
病情分析：
一般懷孕后期寶寶還會(huì)增長的，一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩嘈菹?。多曬曬太陽，補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見：
每天多曬曬太陽多喝點(diǎn)雞湯魚湯排骨湯晚上睡覺前一定要補(bǔ)鈣啊！而且一定要講究營養(yǎng)均衡搭配合理，多吃新鮮的水果蔬菜，而且一定要保持大便通暢，正常的，合理飲食就可以了啊，現(xiàn)在條件這么好。
2018-08-07 06:56:21 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，建議你建立健康的生活方式，提倡均衡飲食，葷素搭配，保證各種營養(yǎng)素的攝入，以滿足胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)需求，同時(shí)加強(qiáng)產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況，便于調(diào)整飲食方案。
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