后脊柱中間疼痛

      您好，首先歡迎您的來訪，對(duì)于您的情況有了一些了解，建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，生活上注意休息，減少體力勞動(dòng)，平時(shí)飲食清淡，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息，看看你這種情況是比較常見，考慮是因?yàn)閯趧?dòng)或者運(yùn)動(dòng)以后，造成的慢性疲勞性損傷
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一個(gè)是建議您多注意休息，勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)呐宕餮鼑?，口服腰痛寧膠囊。。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你腰背疼痛是個(gè)復(fù)雜的病情。是人體受到不良應(yīng)力，缺鈣和勞損、受風(fēng)寒也是誘因?？尚嗅樉?、牽引、手法正脊，治療；要改變不良姿勢(shì)，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“后脊柱中間疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這個(gè)是勞損過度導(dǎo)致的脊柱疼痛，建議患者不要隨便扭動(dòng)身體或揉按受傷部位，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果癥狀加劇，一定要及時(shí)前往醫(yī)院治療。