健康咨詢描述: 每天都很累,因為是體育生,每天要訓練,然后老是會使不上力,要暈倒一下,還特別嗜睡,想問吃什么可以緩解
病情分析:
你好,根據(jù)你說的問題,渾身沒勁,頭暈,考慮腦供血不足的情況!
指導意見:
建議去醫(yī)院檢查血常規(guī),血壓,經顱多普勒等,根據(jù)檢查結果,明確診斷,對癥治療,營養(yǎng)飲食,注意休息,希望對你有幫助!
病情分析:
你好,主要還是受勞累疲勞過度影響形成引起疲憊乏力,困乏,
指導意見:
建議,這樣情況可以適當加強營養(yǎng),多吃富含鐵鈣,維e豐富食物,雞蛋,牛奶,瘦肉,豆制品,魚類等,可以起到改善身體營養(yǎng)均衡合理,調節(jié)作用,
你好,這種情況考慮,體力,過大,應該補充鈣劑,補充營養(yǎng)。多吃一些高蛋白高飲食的食物,瘦肉,雞蛋,羊肉,牛肉,多吃新鮮水果和蔬菜,含微量元素多的食物。
以上是對“每天都很累,因為是體育生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你所描述的情況,肌肉以及骨骼的力量是慢慢鍛練出來的,規(guī)律的一日三餐,不挑食,不偏食,消化功能良好,可保證肌肉及骨骼的力量。
您好,您很累,嗜睡考慮是有貧血表現(xiàn)的癥狀。可以做血常規(guī)檢查,看看有無貧血以及貧血的嚴重程度,是否伴有白細胞血小板的變化。要注意多吃水果蔬菜,禁忌辛辣的飲食。
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀描述來看,這種情況有可能是和氣血不足,貧血,或者是慢性疲勞等因素有關系。
指導意見:
根據(jù)您的提問,建議您可以去醫(yī)院測量一下血壓,血常規(guī),血糖等檢查。平時要注意休息,注意飲食營養(yǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,從你表現(xiàn)的癥狀來看,考慮為過度疲勞所致。
指導意見:
根據(jù)你所述的問題??煞醚a中益氣丸治療觀察,注意休息,避免過度疲勞。多喝水,加強營養(yǎng),吃富有營養(yǎng)的食物如海參、魚、蛋、鮮奶和新鮮的水果蔬菜以補充體力。
以上是對“每天都很累,因為是體育生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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