有問必答網心理健康科 → 每天都很累,無精打采的

每天都很累,無精打采的

女 | 19歲 2018-07-28 17:39:25 3人回復 來自天水市

健康咨詢描述: 每天都很累,無精打采的,然后又比較多疑,不知道男朋友有沒有和其他女生在一起玩,疑心太重,因為男朋友挺帥,自己有點自卑,以前自己也不是這樣,只要他和異性有說笑,就吃醋,生氣。

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-07-28 17:41:36 我要投訴

      您好!根據您的描述,您是出現了自卑的心理,建議您不要這樣沒自信,每個人都有自己的優(yōu)點,有時間多學習讀書,培養(yǎng)自己的興趣愛好,提升自己,把自己變得更優(yōu)秀,自信心就會回來了。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2018-07-28 17:41:16 我要投訴

      看起來你在男朋友面前有些缺乏安全感。我覺得他很帥,在他面前你有些自卑,他和其他女生交往的時候,你心里有些不舒服。這種情況需要和男朋友好好溝通。既然你和男朋友談戀愛,他就會考慮你的感受的。你們倆關系好了,他和其他女生正常交往就沒有問題。
      

lxx1360
lxx1360 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,夫妻感情,家庭問題,青少年心理咨詢 幫助網友:3185
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2018-07-28 19:30:39 我要投訴

      您好,根據您提出的問題,作出如下回答:你應該是過于敏感,過于自卑了,他有他的帥,你有你的美,也有自己的獨特風采,否則你們也不會在一起的,多調節(jié)自己的心態(tài),你也要提高自己的綜合素質,提高自己的自信心,多和他溝通。
      
      以上是對“每天都很累,無精打采的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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