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吃泡面對我們有哪些好處和壞處

女 | 13歲 2018-08-05 09:33:09 5人回復 來自阜陽市

健康咨詢描述: 吃泡面對我們有哪些好處和壞處,對我們有多大的傷害

醫(yī)生回復區(qū)

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網友:9466稱贊:1
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2018-08-05 09:35:35 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,建議你及時調整自己的生活狀態(tài),吃泡面對身體百害而無一利,如果只是偶爾吃一次關系不大,經常食用的話會對身體的健康非常不利,泡面屬于垃圾食品。

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網友:6605稱贊:2
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2018-08-05 09:35:44 我要投訴

      您好,根據您的描述
      一、吃泡面的好處
      1、補充能量。方便面多數是麥制品,所以其能夠提供大量的能力給我們的生活,對忙碌生活的人能提供小小的幫助。
      2、補充熱量,減少脂肪的攝入。方便面含有大量的碳水化合物,而碳水化合物能為人體提供足夠多的熱量,從而替代生活中某些脂肪的攝入。
      3、方便快捷,滿足人的惰性。
      4、味道美,齒頰留香。真的,有時候哪怕自己知道方便面對自己身體不好,但是美味面前還是很難抗拒。
      二、吃泡面的壞處
      1、保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣,方便面內也含有大量的保鮮化學劑,這對人體的危害較大。
      2、容易上火。方便面屬于油炸食品,吃多了容易導致人上火。
      3、對人的腎臟不好,因為方便面的鹽含量較大,攝入后對人體的危害明顯。
      4、營養(yǎng)物質貧乏。也就是說當吃完了方便面后,還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等等。

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網友:48210稱贊:39
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2018-08-05 09:35:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況如果偶爾一次吃泡面問題不大的,
      指導意見:
      如果長時間吃泡面有可能會導致營養(yǎng)不良,再就是里面由于添加劑較多,過多食用對健康不利。
      以上是對“吃泡面對我們有哪些好處和壞處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預防,小兒麻痹癥, 幫助網友:19889稱贊:5
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2018-08-05 09:36:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,一般來說,泡面里面很少含有維生素B族,只有熱量。
      指導意見:
      根據你說的這種情況,因為泡面是經過加工的,里面的很多營養(yǎng)成分都被破壞了,而且里面有很多添加劑。長期吃容易引起營養(yǎng)不良和維生素缺乏。對健康不利。

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長: 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網友:10081稱贊:4
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2018-08-05 09:44:44 我要投訴

      病情分析:
      一、吃泡面的好處
      1、補充能量。方便面多數是麥制品,所以其能夠提供大量的能力給我們的生活,對忙碌生活的人能提供小小的幫助。
      2、補充熱量,減少脂肪的攝入。方便面含有大量的碳水化合物,而碳水化合物能為人體提供足夠多的熱量,從而替代生活中某些脂肪的攝入。
      3、方便快捷,滿足人的惰性?,F代生活的節(jié)奏很快,想抽時間出來好好的做一頓飯比較難,而方便面的快捷性為這一群人提供了幫助。
      4、味道美,齒頰留香。真的,有時候哪怕自己知道方便面對自己身體不好,但是美味面前還是很難抗拒。
      指導意見:
      吃泡面的壞處
      1、保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣,方便面內也含有大量的保鮮化學劑,這對人體的危害較大。
      2、容易上火。方便面屬于油炸食品,吃多了容易導致人上火。
      3、對人的腎臟不好,因為方便面的鹽含量較大,攝入后對人體的危害明顯。
      4、營養(yǎng)物質貧乏。也就是說當吃完了方便面后,還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等等。

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