下午游完泳后，回到家就感覺(jué)右手臂肱三頭肌哪里說(shuō)不出

      你好，頸椎病、臂叢神經(jīng)損傷、末梢神經(jīng)炎等，均可引起手臂發(fā)麻；建議去醫(yī)院做頸部x片或ct明確診斷，適當(dāng)使用如天麻杜仲膠囊、頸復(fù)康、維生素b1、b12等調(diào)節(jié)神經(jīng)；可以配合按摩、熱敷、針灸等理療；平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間固定一種姿勢(shì)，多運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)您描述的情況，考慮是運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大引發(fā)的癥狀。建議用毛巾熱敷，用手按摩按摩，可以緩解。注意休息，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，下次要注意控制一下時(shí)間
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      機(jī)體運(yùn)動(dòng)時(shí)糖或脂肪在氧的參與下分解為二氧化碳和水，同時(shí)生成大量能量。游泳時(shí)上肢肌肉運(yùn)動(dòng)較多，耗氧量大，當(dāng)氧氣供不應(yīng)求時(shí)，人體內(nèi)的糖分來(lái)不及經(jīng)過(guò)氧氣分解，而不得不依靠“無(wú)氧供能”。這種運(yùn)動(dòng)會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，導(dǎo)致肌肉疲勞不能持久，運(yùn)動(dòng)后感到肌肉酸痛。
      
      以上是對(duì)“下午游完泳后，回到家就感覺(jué)右手臂肱三頭肌哪里說(shuō)不出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，可能是勞累引起，不用過(guò)于擔(dān)心，這種情況休息幾天就會(huì)好了，最近幾天要注意休息？
      

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的癥狀和臨床表現(xiàn)。可能在游泳中拉傷了肱三頭肌。建議你短期內(nèi)避免劇烈活動(dòng)。讓損傷的肌肉和肌腱有一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間。
      

      你好，這是游泳的時(shí)候運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作造成的，大量運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)產(chǎn)生乳酸過(guò)多，所以肌肉酸痛，不舒服，可以休息熱敷，運(yùn)動(dòng)前要拉伸，運(yùn)動(dòng)量要從逐漸增加。