醫(yī)生， 我年齡15歲

      病情分析：
      人胖還是瘦，主要和遺傳有很大關系，其實和后天的飲食生活習慣有關系。
      指導意見：
      多吃有營養(yǎng)的食物，保持良好的心態(tài)和睡眠，多鍛煉身體，只要身體健康，胖點瘦點都可以。

      如果查了肝腎功能，甲狀腺功能，尿常規(guī)，血常規(guī)，這些都沒有太大問題，只是身體偏瘦，就不用擔心，每年定期做一次體檢，有的就是偏瘦的體質，注意均衡營養(yǎng)攝入，不要過多運動或，睡眠不充足。
      

      你好，很高興為你解答，中醫(yī)講脾主四肢肌肉，你這種四肢瘦小的情況是由于脾胃虛弱引起的，所以建議你用健脾生肌的方法進行治療，可以口服健脾丸，如果不好使，可在當?shù)卣覀€中醫(yī)大夫開點湯藥試試。
      
      以上是對“醫(yī)生， 我年齡15歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，正處于生長發(fā)育期的孩子一般身材都比較瘦的，不用擔心
      指導意見：
      建議您平時可以多吃一些熱量高的食物，肉蛋奶果蔬都要均衡的攝入，適當?shù)倪M行體育鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，15歲正是長身體的時候，只要精神狀態(tài)好，沒有軀體不適那就沒有什么問題。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律三餐，平衡膳食，不挑食，多吃新鮮蔬菜水果，多鍛煉身體。

      三餐應定時，讓腸胃養(yǎng)成正常運作習慣，而且餐前一個小時避免零食，以免影響食欲、影響正餐的攝取量，就算是增肥，也應以三餐為主要的營養(yǎng)及熱量攝取來源才對。合理分配三餐的攝取比例。早餐很重要，因為早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以飲食攝取比例不應該只是隨便應付而已，早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。三餐種類豐富多樣，攝取均衡營養(yǎng)。要能確保攝取均衡的營養(yǎng)素，最好的方法是以米飯為主食，如此就能搭配魚、肉、菜、豆類等五大類食物，適度增加脂肪攝取量。奶油、五花肉、肉類都是不錯的選擇。多攝取礦物質鋅。鋅廣泛存在于奶類、瘦肉、牡蠣、蛤唎、香菇、南瓜子、豆類、核桃等食物之中。其中，牡蠣除了鋅之外，還有能助豐胸的荷爾蒙促進物質，瘦弱者可以多多食用。飲料會稀釋胃酸，破壞腸胃的消化能力，亦會造成腹脹，進而影響進食的份量。睡眠充足。想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，有熬夜習慣的人，若想長胖，得先調整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉喔！睡眠充足。想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，有熬夜習慣的人，若想長胖，得先調整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉喔！三餐應定時，讓腸胃養(yǎng)成正常運作習慣，而且餐前一個小時避免零食，以免影響食欲、影響正餐的攝取量，就算是增肥，也應以三餐為主要的營養(yǎng)及熱量攝取來源才對。合理分配三餐的攝取比例。早餐很重要，因為早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以飲食攝取比例不應該只是隨便應付而已，早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。三餐種類豐富多樣，攝取均衡營養(yǎng)。要能確保攝取均衡的營養(yǎng)素，最好的方法是以米飯為主食，如此就能搭配魚、肉、菜、豆類等五大類食物，適度增加脂肪攝取量。奶油、五花肉、肉類都是不錯的選擇。多攝取礦物質鋅。鋅廣泛存在于奶類、瘦肉、牡蠣、蛤唎、香菇、南瓜子、豆類、核桃等食物之中。其中，牡蠣除了鋅之外，還有能助豐胸的荷爾蒙促進物質，瘦弱者可以多多食用。飲料會稀釋胃酸，破壞腸胃的消化能力，亦會造成腹脹，進而影響進食的份量。睡眠充足。想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，有熬夜習慣的人，若想長胖，得先調整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉喔！睡眠充足。想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，有熬夜習慣的人，若想長胖，得先調整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉喔！三餐應定時，讓腸胃養(yǎng)成正常運作習慣，而且餐前一個小時避免零食，以免影響食欲、影響正餐的攝取量，就算是增肥，也應以三餐為主要的營養(yǎng)及熱量攝取來源才對。合理分配三餐的攝取比例。早餐很重要，因為早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以飲食攝取比例不應該只是隨便應付而已，早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。三餐種類豐富多樣，攝取均衡營養(yǎng)。要能確保攝取均衡的營養(yǎng)素，最好的方法是以米飯為主食，如此就能搭配魚、肉、菜、豆類等五大類食物，適度增加脂肪攝取量。奶油、五花肉、肉類都是不錯的選擇。多攝取礦物質鋅。鋅廣泛存在于奶類、瘦肉、牡蠣、蛤唎、香菇、南瓜子、豆類、核桃等食物之中。其中，牡蠣除了鋅之外，還有能助豐胸的荷爾蒙促進物質，瘦弱者可以多多食用。飲料會稀釋胃酸，破壞腸胃的消化能力，亦會造成腹脹，進而影響進食的份量。睡眠充足。想長肉或長高一定要充分把握睡眠時段，因為充足的睡眠可以提高體內脂肪與蛋白質的合成與利用。因此，有熬夜習慣的人，若想長胖，得先調整生理時鐘早早入睡，讓身體睡飽有助身體長肉。