如何不擼管？射精是黃色的為什么

      指導意見：
      您好，適當手淫無特殊危害，但是如果頻繁手淫對身體是不利的，長此以往可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神經(jīng)衰弱癥狀，建議您注意生活調節(jié)，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，不要觀看含有性暗示的視頻、圖片、文字等，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內積垢的不良刺激，根據(jù)情況減少或戒除手淫的習慣。
      

      你好，從你的資料上了解您是患有手淫的患者，建議盡早戒除手淫的習慣。黃色精液多數(shù)是精囊炎或前列腺炎所引起的癥狀。建議去醫(yī)院做詳細的檢查后對癥進行治療，同時忌食寒涼性食物，應戒煙戒酒，避免熬夜，注意休息。