健康咨詢描述: 兩周前因樓梯上崴腳(高跟鞋)導(dǎo)致右腳內(nèi)外踝骨折,沒有明顯移位,打了石膏固定,最近一直感覺骨折的地方很疼很疼,想知道有沒有辦法緩解一下。這兩星期大部分時(shí)間都臥床休養(yǎng),偶爾有下地(比如上洗手間)但都是雙拐傷腳沒有著地。最近心情實(shí)在是有些難受,經(jīng)常想哭,我的右腳踝3年多前就有過一次骨折史,這是第二次骨折,請(qǐng)問能恢復(fù)到原來嗎。我最最擔(dān)心的就是今后我的右腳踝特別脆弱特別容易受傷怕長期影響我的生活。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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