尊敬的醫(yī)生我是一名深受腰疼折磨的患者
健康咨詢描述： 尊敬的醫(yī)生您好，我是一名深受腰疼折磨的患者，我今年22歲，三年前由于經(jīng)常彎腰，導(dǎo)致腰方肌筋膜炎，腰疼折磨了我三年，久坐、勞累以及遇冷變天，腰疼就犯。年紀(jì)輕輕經(jīng)常用手錘腰，今年6月去醫(yī)院做了核磁共振，診斷出腰部L4/5、L5/S1椎間盤膨出，頸椎C3/4椎間盤突出，繼發(fā)椎管狹窄，右側(cè)腰方肌肉經(jīng)常性疼痛，脖子僵硬，左右擺動(dòng)骨頭發(fā)出摩擦響聲（男，22歲）
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得了腰椎間盤突出伴有頸椎間盤突出癥，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，盡量睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止疼藥物治療。配合牽引按摩，以增強(qiáng)療效。
這個(gè)病總是反復(fù)發(fā)作，能夠完全治愈么？
如果嚴(yán)格保守治療半年以上效果不佳，就需要行手術(shù)治療。
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你好。很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰背部筋膜炎，建議休息，避免長時(shí)間彎腰工作，局部熱敷，口服活血止痛藥，避免受涼，可以活血膏藥外敷！
這個(gè)病反總是復(fù)發(fā)作，能夠治療痊愈么
注意保溫。改變生活習(xí)慣。避免長時(shí)間彎腰。加強(qiáng)腰背肌鍛煉，能治愈
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根據(jù)你的描述，你的所說的情況腰椎間盤突出癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等。
以上是對“尊敬的醫(yī)生我是一名深受腰疼折磨的患者”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這個(gè)病總是反復(fù)發(fā)作，能治愈么？
主要是緩解癥狀，其次是需要預(yù)防復(fù)發(fā)
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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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