健康咨詢描述: 你好,你注意身體。我每天晚上睡覺,很多,讀書沒引想。我明年高考,大學(xué)
病情分析:
你好,那你明年也考大學(xué),那希望你,按時(shí)休息,不要熬夜
指導(dǎo)意見:
你好,一定要記住休息好才能學(xué)習(xí)好,而且多參加一些運(yùn)動(dòng),有利于自己各方面的發(fā)育,關(guān)鍵要注意飲食哦。
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你描述的情況分析,建議您最好平時(shí)生活飲食起居規(guī)律,飲食增加營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,適當(dāng)體育鍛煉可以了,
你好,根據(jù)你描述的情況,在考試的過(guò)程中,平時(shí)可以多吃高蛋白和含磷脂豐富的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)休息,保證八小時(shí)以上充足睡眠。
以上是對(duì)“你注意身體。我每天晚上睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述,是名即將面臨高考的學(xué)生,建議平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,保持情緒平穩(wěn),避免心里壓力過(guò)大,保證充足的睡眠,合理膳食,選擇有營(yíng)養(yǎng)易消化的飲食,適當(dāng)補(bǔ)充堅(jiān)果類食物,這些措施都有利于您的身體健康,希望我的回答能幫助到您。
你好,您的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議您一定要注意放松,避免緊張,焦慮,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下就是時(shí)間。同時(shí)要注意培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是神經(jīng)衰弱及精神緊張導(dǎo)致的睡眠不好
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,給予安神補(bǔ)腦藥物治療,注意清淡飲食,給予多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述,判斷可能對(duì)知識(shí)理解不夠,或沒有沒有真正的學(xué)進(jìn)去。
指導(dǎo)意見:
建議找到真正的原因,關(guān)鍵從思想上重視起來(lái),只要學(xué)進(jìn)去了,不會(huì)沒有收獲的。
以上是對(duì)“你注意身體。我每天晚上睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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