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醫(yī)生,我本來人就瘦了

男 | 25歲 懸賞2個健康幣 2018-08-02 13:55:25 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我本來人就瘦了,最近上班特別忙,看起來好像更瘦了。之前談對象也是因?yàn)樽约菏荩X得特別尷尬。我人出汗多,思緒多,吃飯也多。我一直沒有長胖,真的很不明白是什么原因?請醫(yī)生幫忙給些方法增胖。

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李桂華
李桂華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱贊:2
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2018-08-02 13:56:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您是工作特別忙,導(dǎo)致你人特別的瘦。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話,建議您注意營養(yǎng)的搭配養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣好好的照顧自己,多喝水,多吃蔬菜水果,晚上睡覺前喝一杯牛奶
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2018-08-02 13:56:46 我要投訴

      病情分析:
      想要長胖,首先要保持良好的心態(tài),還有良好的睡眠,其次要多吃大魚大肉,這些高脂肪高熱量的食物。
      指導(dǎo)意見:
      胖瘦一個是和后天飲食有關(guān)系,還有就是和先天遺傳也是有很大關(guān)系的,如果家里,都是比較瘦的人,那么你也很難吃胖的。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2018-08-02 13:58:08 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,身體瘦和體質(zhì)有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議平時營養(yǎng)均衡不要挑食,勞逸結(jié)合不要熬夜可以多吃營養(yǎng)好的食物。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“醫(yī)生,我本來人就瘦了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董秀敏
董秀敏 主治醫(yī)師 擅長: 兒科氣管炎,支氣管炎,肺炎,胃炎。腸炎消化不良等疾 幫助網(wǎng)友:19062
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2018-08-02 13:58:28 我要投訴

      要根據(jù)你身體過度疲勞,引起身體消瘦的表現(xiàn)情況,考慮是脾胃功能,消化不良,過度消耗等引起的表現(xiàn),注意飲食規(guī)律,配合健脾消食,等藥物,綜合調(diào)理身體。
      

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2018-08-02 13:59:10 我要投訴

      病情分析:
      已經(jīng)25歲的人還是比較瘦,但是吃飯不少這種情況問題不大。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況屬于偏瘦型的體質(zhì)。一般情況下,這個年齡脂肪不會囤積太多。只要身體健康,就不用擔(dān)心。
      

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