今天8:30左右腳崴了

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動(dòng)更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

      你這種情況考慮韌帶損傷所致，建議抬高患肢，護(hù)踝繃帶限制活動(dòng)。傷后24小時(shí)禸間斷冷敷。冰水冰袋外包毛巾，每次15分鐘，間隔10分鐘口服邁之靈、通痹片以消腫通絡(luò)治療。在活動(dòng)時(shí)小心一些，注意保護(hù)，三到4個(gè)周內(nèi)不做引出疼痛的動(dòng)作，軟組織修復(fù)好了，就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查，以明確韌帶損傷情況。

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況需要去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，看看局部有沒(méi)有輕微的骨折情況，如果排除了，可以局部冷敷，適當(dāng)口服一些消炎止痛藥物處理改善，希望可以幫到你，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝！
      以上是對(duì)“今天8:30左右腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      崴腳后導(dǎo)致局部軟組織損傷，建議：1.急性期時(shí)冰敷患處，每次30分鐘，持續(xù)48小時(shí)。48小時(shí)之后改為熱毛巾熱敷。2.同時(shí)吃上消炎鎮(zhèn)痛藥：氨酚羥考酮片和洛索洛芬片。再加上活血止痛中成藥如：大活絡(luò)膠囊、獨(dú)圣活血膠囊、通滯蘇潤(rùn)紅膠囊等等。3.如疼痛面積較小，可以貼貼膏藥，如消痛貼膏藥、吲哚美辛巴布膏等等，24小時(shí)換一次。4.經(jīng)2周保守治療后緩解不明顯，建議到醫(yī)院面診，做X線片和磁共振看有沒(méi)有骨頭和韌帶等損傷。希望我的意見(jiàn)對(duì)你有幫助！

      根據(jù)你說(shuō)的情況平時(shí)多注意踝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，損傷24小時(shí)內(nèi)冷敷一下，24小時(shí)后熱敷一下，口服點(diǎn)活血化瘀藥物治療，兩周內(nèi)少活動(dòng)

      結(jié)合你目前的描述，考慮足背扭傷，建議局部冰敷處理，加強(qiáng)休息，避免劇烈活動(dòng)，外用扶他林緩解疼痛，如果腫脹疼痛加重建議拍片了解骨頭情況，門(mén)診隨診

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情考慮有可能是肌腱拉傷引起的這種癥狀，建議減少活動(dòng)，避免長(zhǎng)距離行走，以及劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng)，可以口服非甾體抗炎藥。
      以上是對(duì)“今天8:30左右腳崴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好、建議拍片檢查，看看有沒(méi)有骨折，如果沒(méi)有骨折，建議24小時(shí)內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時(shí)后多燙洗、多熱敷，減少活動(dòng)，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時(shí)間，建議4周內(nèi)少活動(dòng)。

      您好！根據(jù)您的描述，腳部扭傷，導(dǎo)致局部腫脹不嚴(yán)重，但局部疼痛明顯，這種情況首先應(yīng)該拍片檢查，排除有無(wú)骨折或脫位，再做進(jìn)一步處理。如果骨頭沒(méi)事，就可以按照軟組織損傷處理，局部冷敷，抬高患肢減輕腫脹，一般2-3周就會(huì)好的。

      你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看。歪腳后造成的腳背肌肉拉傷。有疼痛，但不腫。建議口服活血止痛膠囊和愈傷靈。注意休息，盡量少走路。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況，首先考慮是軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話需要患肢的抬高抗炎對(duì)癥治療的親，只要不影響功能活動(dòng)，骨頭是沒(méi)問(wèn)題的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你崴了腳，腳背很疼。不知能否走路？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況，走路不是很痛。應(yīng)該沒(méi)有骨折。24小時(shí)內(nèi)用冰敷，24小時(shí)后用熱敷。慢慢會(huì)好的。