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已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)便秘一年了

女 | 22歲 2018-08-01 16:37:55 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述：已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)便秘一年了，很少有上廁所的感覺，而且上廁所也是細(xì)條狀的。躺著時肚子左側(cè)有條狀硬物

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2022-11-04 14:50:42 我要投訴

你好，出現(xiàn)便秘的情況。大多數(shù)是由于腸道濕熱紊亂所導(dǎo)致的建議清淡飲食，少吃辛辣油膩食品。建立好每天排便的時間。多喝水，特別是喝蜂蜜水，潤腸通便。多吃水果，如香蕉，火龍果，天山雪蓮等可以潤腸通便。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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