時間不長，有手淫習(xí)慣

      你好，首先你尚未成年，是不可以手淫的，長時間的手淫，對自己的生活以及性生活影響很大，會容易導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙的問題，需要及時的戒掉這個不好的習(xí)慣，平時多注意鍛煉，增強自己身體抵抗力，另外就是，如果長時間的這些癥狀得不到緩解，是需要及時去醫(yī)院就診的，大多數(shù)需要長時間規(guī)律的口服藥物治療
      

      這種情況最好是轉(zhuǎn)移注意力，建議你培養(yǎng)一些其他的體育愛好，然后再早上起床以后要立即起床，不可以賴床減少在床上呆的時間，不接觸一些淫穢的書刊
      

      你好，根據(jù)你的描述，那么在青春期對性的需求欲望這些都很正常。那你目前有自慰，建議你還是要適可而止。注意頻率一星期最好不要超過一到兩次。如果出現(xiàn)頻繁自慰的話，很容易出現(xiàn)腎虛，影響身心健康，注意力不集中，影響學(xué)習(xí)。
      
      以上是對“時間不長，有手淫習(xí)慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！