陰道緊致的方法有哪些？

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可以去做盆底肌康復(fù)，或者自己在家多做縮肛門運動，每天50組，連續(xù)一個月后就會有變化。鍛煉身體增強抵抗力，不要便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。產(chǎn)后引起的陰道松弛，可以通過做手術(shù)修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)干凈后3到7天，可以到醫(yī)院做一下陰道緊縮術(shù)，這樣就能夠提高性生活的質(zhì)量了也能夠減少婦科炎癥的感染。
      

      病情分析：
      你好！女性產(chǎn)后有這種陰道松弛情況也是臨床很常見現(xiàn)象的，也是可以通過功能鍛煉來改善的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以通過骨盆肌肉鍛煉、提肛運動和在排尿過程中有意識來控制排尿慢慢改善的，另外可以根據(jù)醫(yī)囑服藥調(diào)理的。
      
      以上是對“陰道緊致的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女人生了孩子后陰道就會有松弛的現(xiàn)象. 對于陰道松弛有效的方法是PC肌、陰道啞鈴、提肛運動、旗曼、縮陰針、是比較有效快速的，或者在醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)治療，但是風(fēng)險會比較大，平時多喝愛人溝通，感情基礎(chǔ)是最最重要的，希望我的建議可以幫到你。