運動過量大腿肌肉疼不能蜷腿蜷腿更疼怎么治療還有多久

      你好，根據你提供的情況，考慮是運動量過大導致的，不用擔心，注意休息，泡個熱水澡，做個按摩，會慢慢恢復的。沒有什么特效的辦法。
      

      對于這種情況，需要注意是否有橫紋肌溶解癥，這種情況也是非常危險的，建議繼續(xù)觀察，如果癥狀持續(xù)不能緩解的話，一定要到醫(yī)院做個檢查，看一下，就是明確診斷，及時的進行預防治療。
      

      病情分析：
      目前考慮應該是有大腿肌肉拉傷的情況存在，本病的發(fā)生和平常運動不合理刺激是有關系的，主要癥狀會有局部組織疼痛的情況存在，一般受涼或者是活動后情況會明顯加重的
      指導意見：
      建議目前可以通過使用雙氯芬酸鈉緩釋片配合局部外敷狗皮膏來進行治療就可以的，這種類型的肌肉拉傷一般是需要三周左右的時間來進行恢復的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外還需要注意局部組織保暖，避免受涼刺激
      
      以上是對“運動過量大腿肌肉疼不能蜷腿蜷腿更疼怎么治療還有多久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！