深夜深度睡眠中大聲叫哎喲哎喲

男 | 24歲 2018-07-29 13:16:10 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：深夜深度睡眠中大聲叫哎喲哎喲，什么情況，而自己卻毫不知情，醒來(lái)沒(méi)有記憶。

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾本君二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少幫助網(wǎng)友：18971稱贊：21

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-07-29 13:27:39 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！根據(jù)您描述的這種現(xiàn)象，考慮是您在睡眠過(guò)程中，由于夢(mèng)境情境所致，而發(fā)出的聲音，但因?yàn)槟硖幱谒咧?，大腦并不是日常情況下那樣清醒，因此，記不住夢(mèng)境的具體內(nèi)容，只是還對(duì)聲音有印象罷了。建議您放寬心態(tài)，既然只是一場(chǎng)夢(mèng)，醒了就放下吧，別讓它影響到您正常的生活、工作、學(xué)習(xí)或人際交往。

2018-07-29 13:42 ask86418324wf 追問(wèn)

醫(yī)生你好，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)頻繁出現(xiàn)三四次了，當(dāng)然并沒(méi)有做夢(mèng)啊

2018-07-29 13:45醫(yī)生回答：

不是您沒(méi)有做夢(mèng)，只是您不記得夢(mèng)罷了。但因?yàn)楸热缧睦韷毫^(guò)大或工作壓力大、精神緊張、情緒不穩(wěn)定等因素，也可能導(dǎo)致人睡眠受到影響。但如果它并未影響到您正常的工作生活，那就不要去計(jì)較，越是計(jì)較，越是干擾您的生活和睡眠。