趴在床上看書出現(xiàn)左側(cè)頸部下端

      經(jīng)常趴在床上看書，會導(dǎo)致肩膀有酸痛的感覺。建議你還是看書的時候坐在書桌旁。要保證一個正確的姿勢。這種情況下可以按摩或者貼膏藥。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮，是由于看書時間過長，保持著姿勢單一造成的疲勞，一般情況下，避免長時間保持一個姿勢看書，注意頸部的活動。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況和你的習慣也有一定關(guān)系的，親不要長時間的處于趴位。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況可以通過理療，適當?shù)幕顒觼砀纳瓢Y狀。
      
      以上是對“趴在床上看書出現(xiàn)左側(cè)頸部下端”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！