每天都沒精神，全身沒勁

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先考慮應(yīng)該是氣虛癥。建議您口服補中益氣丸進行調(diào)理，或去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進行調(diào)理，平時要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是腎氣虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用腎氣丸進行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮是由于腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時注意個人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，合理運動，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“每天都沒精神，全身沒勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和氣血虛肝腎不足，飲食的消化的不好有關(guān)系的。腎精虧虛的問題有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\動一下，合理的注意大小便。飲食的喝一些黑豆?jié){，黑米粥等藥物比較好的，注意合理的休息