長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦？只有一根
健康咨詢描述： 長(zhǎng)白頭發(fā)怎么辦？只有一根，不是是頭發(fā)的根部開(kāi)始白的，是從發(fā)尾開(kāi)始白的。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，偶爾一根白頭發(fā)也是正常的，建議繼續(xù)保持健康生活習(xí)慣。避免辛辣油膩刺激食物，飲食盡量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
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病情分析：
你好，少白頭會(huì)遺傳的，另外缺乏維生素、微量元素，營(yíng)養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
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