本人情況為坐久了或站久了
健康咨詢描述： 本人情況為坐久了或站久了，左側(cè)腰椎旁邊會有針扎一樣的漲痛，活動一下，酸痛感會得到緩解或消除，去當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院做了幾次檢查，詳見以下圖一、圖二，檢查結(jié)果為腰椎4、5有輕微的增生，醫(yī)生說影響不大，同時也做了其他檢查，排除了強(qiáng)柱性炎、風(fēng)濕和尿酸高，用手按，最痛處下圖三我標(biāo)的位置，也就是左邊大概腰椎4與髖骨中間位置疼痛，我目前也按照醫(yī)生的建議每周都有3天左右的慢跑運(yùn)動，但感覺此情況一直存在，請大夫您幫忙解答一下，我這到底是怎么引起的疼痛，應(yīng)該如何治療，萬分感謝！
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病情分析：
你好，根據(jù)你敘述的情況和提供的圖片觀察，你這種情況，應(yīng)該老腰肌勞損的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
可以口服中成藥物，六味地黃丸和腰痛寧，不要，讓腰部著涼，運(yùn)動，一定要適量，不要劇烈運(yùn)動。
醫(yī)生，你好，網(wǎng)上看到腰痛寧藥效有夸大的說法，不知道實(shí)際效果如果，想問一下，你的病人，真實(shí)使用效果怎么樣？
腰痛寧膠囊的效果還是不錯。
謝謝醫(yī)生，昨天晚上開始吃腰痛寧，和六味地黃丸，快過去一天了，感覺還不錯，再觀察幾天看看。另外，吃腰痛寧有效果的話，要連續(xù)吃多久呀？
最少服用15天。
謝謝張醫(yī)生，我到時會不定期的來反映情況，希望你推薦的這兩種藥有效果。
療效肯定會不錯的，堅持服用一段時間。
張醫(yī)生，你好！按照您的提示，我服用腰痛寧和六味地黃丸，有7天了，感覺還是有一定的效果，在這7天中，也就是服用藥的第3天晚上6點(diǎn)到12點(diǎn)期間，感覺比較痛，然后我配合擦了點(diǎn)斧標(biāo)正紅花油，第二天，痛感消失，后天幾天到現(xiàn)在到是沒發(fā)現(xiàn)在類似的比較大痛感，當(dāng)然，您說的這兩種藥我還在一直的服用。另外我在網(wǎng)上有看到髂腰肌的疼痛中的腰大肌疼痛的癥狀和位置和我的情況比較相似，不知道我的情況是不是腰大肌的問題？
腰肌勞損中的腰肌指的就是腰大肌和腰方肌。
張醫(yī)生，您好！感覺我這個痛好像有規(guī)律一樣，每隔3天就會出現(xiàn)一次稍微強(qiáng)的痛感，和上次一樣，也是從下午的6點(diǎn)直到睡覺，早上起床后感覺好一些，不知道跟個人飲食有關(guān)，前天有喝白酒，昨天有吃少辣椒，還有喝過一瓶咖啡，或者還是其他原因？
你可以按摩也行，腰肌勞損按摩效果也是不錯的。
病情分析：
你好，考慮腰椎骨質(zhì)增生所致，可通過藥物方面來治療，注意休息，
指導(dǎo)意見：
建議藥物方面可選用鹽酸氨基葡萄糖膠囊，活血止痛膠囊，布洛芬緩釋膠囊，注意觀察病情變化，
我去年有過幾個月的腰肌勞損，今年去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生說，通過檢查的結(jié)果，不排除是腰肌勞損，去年我的腰肌勞損多處疼痛，但今年就是固定一個位置，所以到目前為止，我還是不知道到底具體是什么引起的疼痛，如果知道了才可以對病下藥，感覺現(xiàn)在還是沒有一個明確的肯定。
不論哪種情況，暫時都可通過上述藥物來治療，
你好，你的血沉，CRP，風(fēng)濕三項(xiàng)都是正常的，您也是有腰椎間盤病變的，建議進(jìn)一步明確HLA-B27，泌尿系超聲進(jìn)一步明確，目前考慮腰椎病變引起疼痛可能性大，建議骨科進(jìn)一步診療，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
以上是對“本人情況為坐久了或站久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高興為你解答。根據(jù)你的病情描述和你的一些輔助檢查的結(jié)果來看。還是符合腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生。
指導(dǎo)意見：
對于這類慢性疾病的治療還是需要一個過程。要臥硬板床，避免劇烈運(yùn)動，負(fù)重勞動，長時間的站立和坐，可以結(jié)合病情進(jìn)行一些中醫(yī)方面的針灸理療，效果還是不錯的。
謝謝醫(yī)生，當(dāng)時在醫(yī)院，醫(yī)生看了我的片子說，沒有腰椎間盤突出情況。目前我一直有睡硬板床，也有每天拉單杠。
沒關(guān)系你這個會慢慢恢復(fù)的，本來就是一種慢性病，它是需要一個恢復(fù)過程。是必須自己要維護(hù)好。
我去年有過幾個月的腰肌勞損，今年去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生說，通過檢查的結(jié)果，不排除是腰肌勞損，去年我的腰肌勞損多處疼痛，但今年就是固定一個位置，所以到目前為止，我還是不知道到底具體是什么引起的疼痛，如果知道了才可以對病下藥，感覺現(xiàn)在還是沒有一個明確的肯定。
其實(shí)腰肌勞損和你這情況沒有太大區(qū)別，都會相互影響，治療上也沒多大區(qū)別。腰肌勞損也是通過休息保養(yǎng)后會得到回復(fù)。
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