有問必答網(wǎng)兒科多動(dòng)癥 → 我已經(jīng)無意識(shí)不集中注意力了

我已經(jīng)無意識(shí)不集中注意力了

女 | 18歲 2018-07-28 12:08:18 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我已經(jīng)無意識(shí)不集中注意力了,給學(xué)習(xí)帶來很大困擾,還總是控制不住地瞎想,什么都想

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王洪蘭
王洪蘭 上海貝達(dá)兒科門診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,營(yíng)養(yǎng)不良,肺炎,腎炎,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:7591
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2018-07-28 12:24:59 我要投訴

      考慮你是不是有神經(jīng)衰弱了。過度疲勞,過度焦慮,精神緊張,外界壓力太大,睡眠不好都會(huì)影響大腦,造成注意力不集中。可以看看心里醫(yī)生,或者看看中藥調(diào)理一下。
      

蔣卡麗
蔣卡麗 河源市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童急、慢性呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管肺炎、急性喘息性支 幫助網(wǎng)友:3604
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2018-07-28 12:25:59 我要投訴

      你好,18歲的女孩子注意力不集中,總是控制不住地瞎想,建議你控制好自己的情緒,可以聽點(diǎn)輕音樂放松心情,適量運(yùn)動(dòng)可以緩解焦慮情緒。
      

孫紅衛(wèi)
孫紅衛(wèi) 護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,腹瀉,幼兒急疹等兒科常見疾病 幫助網(wǎng)友:9382稱贊:7
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2018-07-28 12:09:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述這種情況最好是要放平心態(tài)不要想太多。
      指導(dǎo)意見:
      建議你的情況注意力無法集中,可以先適當(dāng)放松一下自己的心情,不要考慮太多,慢慢適應(yīng)一下。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)無意識(shí)不集中注意力了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2018-07-28 12:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是青春發(fā)育期,所以想象力特別強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,但是我建議你最好好好的學(xué)習(xí)。把所有的精力都用在學(xué)習(xí)上,有利于自己以后的發(fā)展
      

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