有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺被人罵了,整天心里都不舒服

感覺被人罵了,整天心里都不舒服

男 | 22歲 2018-07-26 22:15:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 感覺被人罵了,整天心里都不舒服。有心理醫(yī)生來(lái)幫我看看嗎? 事情是這樣:我要走樓梯,我拉開樓梯口門一點(diǎn)點(diǎn)就看到有只手在門后,幾乎同時(shí)有個(gè)老太太要從樓梯間出來(lái)??隙ㄊ撬瘸鰜?lái)我后進(jìn)去。所以我就自然的松開了拉著門的手,那老太太邊出來(lái)邊說(shuō):什么玩意,就是欠罵。(邊走還在說(shuō)些話我記不清了)我聽到第一反應(yīng)就是我受到言語(yǔ)攻擊。又覺得無(wú)法確認(rèn)(因?yàn)槿似吩賽毫拥娜艘膊粫?huì)因?yàn)檫@么點(diǎn)事就罵人吧,就算罵也是背后悄悄的呀,不能這么明目張膽的)尤其是樓道里有個(gè)人在等電梯,他還回頭看著我,讓我更不知該辦。我愣了一下后進(jìn)入樓梯間,覺得不能就這么走了,就當(dāng)它真罵我呢,就出去到樓門口準(zhǔn)備罵它。聽到樓上有罵人聲,那個(gè)老太太走了2030米遠(yuǎn)了,又回頭罵罵咧咧。應(yīng)該是它和什么人有沖突,未必剛才就是罵我。我沒(méi)罵就走了。但是總覺得心情不好,我無(wú)法說(shuō)服自己事情就是那么回事。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-08-26 19:19:11 我要投訴

      建議你不要過(guò)于在意這件事情,如果她并沒(méi)有針對(duì)你,那你生氣就不值得了。如果她確實(shí)是針對(duì)你了,那也不要因?yàn)檫@件事而影響到你的情緒,罵回去并不能解決什么問(wèn)題,只能讓自己的情緒更加激動(dòng),讓自己更憤怒,得不償失。既然已經(jīng)發(fā)生過(guò)了,就不要去糾結(jié)它了,畢竟保持現(xiàn)在的好心情更重要,那些無(wú)關(guān)緊要的事不值得你浪費(fèi)精力去想。盡量放松自己,做些感興趣的事轉(zhuǎn)移一下注意力,調(diào)整下心情。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由