因為植皮和皮瓣花了將近三個多月
健康咨詢描述： 因為植皮和皮瓣花了將近三個多月，一直沒活動腳裸，所以腳裸筋僵硬了，想問有什么鍛煉方法。大指姆筋骨粘連，也問問有什么辦法恢復，謝謝醫(yī)生了。
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，先熱敷，可以用一個飲料瓶灌上熱水，不要燙傷。熱敷僵硬的部位。然后開始慢慢的揉，循序漸進被動的活動。每天都要堅持。大拇指的黏連，也需要被動的運動。最大限度的，舒展黏連的地方。一定要持之以恒。天天都要這樣做被動鍛煉。
請問下什么叫被動的訓練啊，硬掰嗎
可以這樣理解，循序漸進。剛開始是很疼，慢慢疼痛會減輕的。不痛功能沒法恢復，一定要堅持。慢慢的恢復功能以后就不疼了。任何康復訓練都是有疼痛的。
昨天睡覺可能壓著大指姆了，今天起來就變形了，歪到第二個指姆下面去了
如果這么容易變型，那么要想把它變成正常，不是也很容易嗎？可以扳到正常的位置。盡量的固定好?？梢哉乙粋€壓舌板纏上布做夾板。
哇，還是醫(yī)生有辦法，那一個月能鍛煉到走路嗎
走路恐怕還是不行，因為一動它會痛的。如果能忍住痛。拄著拐杖能走路。如果痛的很厲害，盡量不要動。根據(jù)自己的情況，不痛就練習走路。
我的主治醫(yī)生說可以走路了，就是我想知道一個月之內可以不用拐杖走不，畢竟一個月之后我就要去讀書了。就是站不直的程度腳裸，練習走的時候大指姆楚著地疼，腳一怔一怔的刺
你要上學的時候拄著拐杖去，否則容易摔倒。什么時候，腳著地不疼了，能站穩(wěn)了，再扔掉拐杖。欲速則不達。循序漸進，慢慢來，我相信你一定能夠戰(zhàn)勝疾病。一定能夠自己走。祝你早日成功。
好，真的謝謝醫(yī)生，真的幫助到了我
不要客氣，祝你開心。
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病情分析：
你好親根據(jù)你的描述，這些都是植皮后出現(xiàn)的一系列癥狀。
指導意見：
你好親，這種情況我建議加強鍛煉，因為什么都有個恢復過程的，慢慢就會好的，多吃蔬菜水果雞蛋牛奶有利于補鈣，祝你早日康復
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，如果長時間關節(jié)不活動，其功能就會減退而不靈活。
指導意見：
建議你不要著急，到正規(guī)醫(yī)院的康復門診檢查一下，在康復醫(yī)生指導下接受正規(guī)康復訓練，很快就會好轉的。
以上是對“因為植皮和皮瓣花了將近三個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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