健康咨詢描述: 你好,我最近每天都做夢,醒來會記得一點點,午睡也會做夢,到底是怎么回事
很高興為你解答,根據你所描述的情況,每天做夢的話考慮神經衰弱,這種情況,最好去大型醫(yī)院看神經內科檢查一下好一些,目前不要過于緊張,放松心情,平時適當的戶外活動
做夢是睡眠的正常情況,有些內容記得,有些內容不記得,不要過分擔心。如果睡眠后精神狀態(tài)好,精力充沛,表示睡眠質量很好;如果睡醒后疲乏不適,需要查找原因,進行干預調整。
以上是對“我最近每天都做夢,醒來會記得一點點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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