健康咨詢描述: 我今年13歲,體重42kg,身高156厘米,穿38碼的鞋,腳不僅長,而且寬, 大人們都說我腳很長,怎樣才能讓腳不再長。
你好,很高興回答你的問題,每個(gè)人的腳大小除與遺傳有關(guān),還與后天的生長發(fā)育,飲食運(yùn)動等有關(guān)系,建議你放松心情,注意休息,不要太寬松的鞋子。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述女孩十三歲,身高156cm,體重42kg,穿38號的鞋子,不想讓腳在長。
指導(dǎo)意見:
建議,依據(jù)你的年齡,身高體重都很好的,鞋子是38號,應(yīng)該是正常的比例,現(xiàn)在是身體生長發(fā)育的時(shí)候,不應(yīng)該限制,應(yīng)該均衡發(fā)展,平時(shí)注意穿合適的鞋子,不穿太寬松的鞋子就可以了。
你好,這種情況是正?,F(xiàn)象,是因?yàn)樯眢w的骨骼發(fā)育引起的。沒有特別好的治療辦法,建議平時(shí)盡量穿寬松,舒適的鞋子,每天用熱水泡腳,增加腳部的血液循環(huán)。
以上是對“我今年13歲,體重42kg”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你所提出的問題,生長發(fā)育是必然的,這個(gè)是改變不了的,但是如果說你腳大的很明顯,手掌越大,這種情況我建議你需要去查一個(gè)生長激素。
你好,根據(jù)你的描述情況,建議還是順其自然的好,你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期間,健康就好,可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力,平時(shí)營養(yǎng)均衡,盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物,以及甜食或飲料,適量多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你健康。
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