哪些癥狀可以表明患上了失眠

      失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常見的表現(xiàn)是難以入睡、維持睡眠時間過短、過早醒或者是間歇性醒、醒后難以入睡，可以產(chǎn)生其他的不適癥狀，比如疲倦、頭痛、情緒不佳、注意力不集中、嚴重者會影響患者的社會功能。其中維持睡眠時間過短通常指的是小于6.5個小時。如果一兩點睡，五六點醒，睡眠時間明顯縮短，并且影響了白天的精神狀態(tài)，說明是失眠的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話，最好吃點安神補腦液，維生素b6連續(xù)吃半個月，用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物，平時一定要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印?br />      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，失眠的話，最好去大型醫(yī)院，吃點中藥，調(diào)理好一些，平時飲食要規(guī)律，作息，要規(guī)律，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，加強鍛煉身體。
      
      以上是對“哪些癥狀可以表明患上了失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，失眠這個一般又被叫做是睡眠障礙，通常癥狀表現(xiàn)像是，如果出現(xiàn)了入睡困難，比如說入睡時間超過半小時，或者是睡眠多夢或者是睡眠易醒，或者是早醒，這些都是睡眠障礙的表現(xiàn)，出現(xiàn)了失眠，這個首先要注意心態(tài)的放松，并且可以結(jié)合吃點安神的中藥，比如說安神補腦液，或者是朱砂安神丸等。