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2016年6月份跑步之后的第二天腳部腫脹特別是腳踝

女 | 28歲 2018-07-26 10:39:52 4人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述: 2016年6月份跑步之后的第二天腳部腫脹特別是腳踝腫脹并疼痛,之后檢查說是軟組織損傷,吃過藥也用中藥泡過腳但腳背、腳踝以及跟腱至今一直未消腫,每天走路四五千米腳后跟和腳脖就疼


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2020-09-15 05:41:51 我要投訴

      按你目前提供的資料,初步考慮跟腱炎引起這樣的可能性比較大了,可以先試試平時(shí)良好生活習(xí)慣,改變走路步態(tài),輔助局部物理治療和藥物治療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼确椒?,如果無效或是反復(fù)復(fù)發(fā)一般就得手術(shù)治療了,具體情況建議您最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立綜合性醫(yī)院足踝外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-09-15 05:44:15 我要投訴

      這種情況一般是腳踝局部肌肉損傷后,一直沒有得到充分休息,導(dǎo)致局部肌肉損傷變成陳舊性勞損,這種情況在活動(dòng)量過大時(shí),就容易反復(fù)出現(xiàn)疼痛等癥狀,患者最好多注意患處休息,可以適當(dāng)熱敷理療來緩解。
      

孔學(xué)敏
孔學(xué)敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護(hù) 幫助網(wǎng)友:14144稱贊:1
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2018-07-26 10:45:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述這么久還沒有好轉(zhuǎn)考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起的癥狀。建議去醫(yī)院做個(gè)踝關(guān)節(jié)部位的核磁共振檢查排除韌帶損傷引起的。
      以上是對(duì)“2016年6月份跑步之后的第二天腳部腫脹特別是腳踝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-07-31 13:53 ask8636091143 追問

您好,之前拍過腳踝的核磁,顯示水腫,其他沒問題

2018-07-31 14:02醫(yī)生回答:

如果是單純的腫脹可以堅(jiān)持每晚用熱水或燙洗劑泡腳30分鐘以上,促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹。最好沒事時(shí)把腳抬高

鄒冰
鄒冰 肥城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺常見良惡性的診治,對(duì)乳腺癌的綜合治療有較豐富的 幫助網(wǎng)友:12429
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2018-07-26 10:45:01 我要投訴

      你好,不要有太大壓力,根據(jù)你所描述的情況,建議及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查一下,看看是否有韌帶或者其他方面的問題,注意不要有過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

2018-07-31 13:54 ask8636091143 追問

您好,以前拍過腳踝的核磁,顯示水腫沒有其他問題

2018-07-31 18:32醫(yī)生回答:

那應(yīng)該沒有太大問題,注意控制體重,減少活動(dòng)量

疾病百科| 軟組織損傷

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不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn):疼痛,腫... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動(dòng)人群 常見癥狀:疼痛、淤血、腫脹、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、藥物治療
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